RN Power

RN Power

In deze groepsles gaan we met halterstangen en gewichten werken, ...  

Je verbetert zo je kracht en uithoudingsvermogen. Kom je regelmatig dan ga je snel strakker in je vel zitten. Het calorie verbruik ligt op minimum 600!

Een zeer toffe efficiënte workout gegeven door Dorien. Ook als afvallen en vet verbranden jouw doel is.

Deze les zal op stimulerende muziek gebeuren, in totaal groepsverband en/of in een 4tal stations. 

Het wordt gegarandeerd tof én efficiënt!
Woendag in Ternat om 20u30
Donderdag in Halle om 19u én om 20u wegens groot succes!