NIEUW! Trampoline workout

NIEUW! Trampoline workout

@ rhythm nation

Met de mini-trampoline brengen we een nieuw enthousiasme binnen in onze studio!

De deelnemers zullen kunnen hun gehele lichaam kunnen trainen op een unieke wijze. Door de grote variëteit beleeft iedereen plezier aan hun training en komt man of vrouw moeiteloos in vorm.

Trampoline workout kan je onderverdelen in verschillende oefenvormen: 
CARDIO - KRACHT - FLEXIBILITEIT - BALANS - RELAXATIE

INFORMATIE

  • Er zijn 25 trampolines ter beschikking.
  • We werken zonder reservatie. Dat past volledig bij het RHYTHM NATION concept : “Je komt wanneer het u past.”
  • We bieden nu al 8 uur per week aan.

REGLEMENT

  • Eerst passeer je langs de balie voor betaling, pas nadien neem je een trampoline. •Reserveren voor iemand kan enkel als er ook onmiddellijk een beurtje betaald wordt aan de balie.
  • De trampolines voorzichtig nemen en terugplaatsen.
  • Geen schoenen op de trampolines. Enkel op blote voeten, met stroeve kousen of met lichte balletschoentjes.
  • Neem àltijd een middelgrote handdoek mee.
  • Gewichtsbeperking is 95kg 

Het wordt vooral héél tof om je conditie op pijl te houden of te brengen!

KIjk snel op het uurrooster : https://www.rhythm-nation.be/nl/conditiecentrum/uurrooster/ternat