BOX DRILLS

Deze les bestaat uit BAG BOXING en FIGHT HIIT (high intensity interval training) gebaseerd op gevechtssporten.

BAGBOXING Wij hebben de bokshandschoenen, jullie de pit! HIT & KICK op deze mobiele bokspaal àl je frustraties af!

Je komt jezelf tegen als tegenstander in een gevecht naar conditie en vetverbranding. Guess who's winning! YOU!